Hets gym = :(
Blev fan ett hetsigt pass idag. Ensam och förvirrad sprang jag in på WC och körde följande
- 5 set Mark 80 kg, 10,10,10, 8,8
- 4 set Chins, 6,5,4,4
- 4 set Omvända flyes i CC:n superset Stångcurl i CC:n. 8-10 reps
Haha, sen va det klart! Knasigt vecka detta har varit, minst sagt. Jaja..
.
Ligger på stadiga 20 läsare om dagen nu, känns skoj! EB ökar i storlek, snart är jag större än AKO och Hollsten tillsammans!!
.
EB - Mathias Persson signar ut
Kommentarer
Trackback
